剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又搶購
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【SK-II】亮采保濕乳液 75ml+亮采化妝水 30ml x1入(網路熱賣中)但又不知道哪裡買
比較便宜又方便~好友二話不說立馬介紹了在
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真的幫我省下不少時間與金錢,所以囉~~
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SK-II 亮采保濕乳液 75ml+亮采化妝水 30ml x1入
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SK-II 亮采保濕乳液 75ml+亮采化妝水 30ml x1入 x 1
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疾病管制署表示，目前正值腸病毒流行期，門診與急診因腸病毒就診人次持續上升，且近期仍有腸病毒71型輕症病例，提醒家長及學童，皆應養成良好的個人衛生習慣，正確勤洗手，生病儘速就醫，並落實生病不上課的防疫觀念，以降低腸病毒感染與傳播的機會。
根據疾管署監測資料顯示，第36周（9月3日至9月9日）全國腸病毒門急診就診達15,290人次，已連續5周呈現小幅度上升，無新增重症確定病例。今年累計9例重症（含1例死亡），3例感染克沙奇A6型、克沙奇B3型及伊科病毒5型各2例，克沙奇A2型及腸病毒D68型各1例。
疾管署指出，目前社區流行型別以克沙奇A型為多，惟今（2017）年已檢出37例腸病毒71型輕症個案，顯示社區中持續有腸病毒71型病毒活動。
疾管署呼籲，腸病毒的傳染力極強，5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群，大人工作返家請務必先更衣，摟抱、餵食嬰幼兒前，亦應以肥皂正確洗手。嬰幼兒如經醫師診斷感染腸病毒時，應在家休息並避免與其他幼兒接觸，以降低交叉感染的機會。
由於腸病毒重症病程發展快速，民眾一旦發現嬰幼兒出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵，應儘速送往醫院接受治療。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
運動已成為現代女性在忙碌緊湊的都市生活型態中，不可或缺的一環。但許多女性卻發現，不論自己再怎麼規律地運動、改善生活飲食，甚至調整作息，身體外型卻絲毫沒有出現變化。尤其是一些泡芙體型的女性，就算有持久運動的習慣，跟許久不見的朋友聚會時，也只能獲得「妳都沒有變」或是「妳不胖啊」等等的意見，再怎麼樣也無法順利加入瘦子的行列。
其實肥胖感並非來自胖瘦的差別，說穿了其實是肌膚鬆垮、緊緻度不足，導致沒有呈現該有的身體曲線，並不是真的胖。保養專家表示、最近歐美部落客瘋傳的「緊實保養」的概念，就是讓女性緊緻身體肌膚，雕塑均勻體態，在外型上看得出來「瘦了一圈」。而研究也發現，運動時的摩擦、結束後的熱水沖澡等刺激，甚至是從事戶外運動，肌膚更是輕易地曝曬在紫外線跟污染物中。這些傷害不斷累積，對肌膚造成負擔。於是肌膚變得越來越乾燥，外表上也呈現鬆垮、粗糙，體態當然無法改善。
▲泡芙體型的女性，有的人會藉由皮膚緊實保養品，改善肌膚與體態。（圖／BIOTHERM）
因此運動領域著名的醫生 Dr. Veronique Lebar 建議、運動結束後，在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體沐浴乳，深層潔淨肌膚，使毛孔順暢呼吸。同時排除附著在肌膚上的毒素，接著使用緊實身體精華乳、緊實霜按摩肌膚、可以補充電解質，使肌膚柔順、肌膚緊實跟上運動成效，揮別鬆垮泡芙人生；而緊實保養產品則可分三大類訴求：水腫肥胖、橘皮現象、鬆弛肥胖，通常一瓶緊實霜主打1到2種緊實訴求，所以也要根據自己的需求挑選適合的緊實保養品。
運動後「緊實保養」緊實保養霜按摩正確步驟：
洗過澡後可以先擦上保濕乳液，趁著身體還有溫度來做瘦身按摩，可以讓血液循環更好、新陳代謝更快，瘦身效果更持久。而臀部按摩是以手掌畫圓方式，沿著臀部輪廓，由下而上由外而內的按摩，讓臀型更翹更好看。
而腰與腹部的緊實按摩，則需以肚臍為圓心，沿肚臍上方及左右距離三個指輻寬畫圈來回按摩腹部，下腹部的按摩手法，則可直線向上按摩腹部肌肉，輕輕施壓可有助改善小腹鬆弛。
腿部的按摩則要雙手握住大腿，手掌用相反方向施力按壓，然後從大腿往小腿移動，同樣的按摩小腿的部分，按到覺得腿部有微微脹熱感為止，愛美的女孩們，不妨在家是看看！
▲在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體保養產品，有助深層潔淨肌膚，使毛孔順暢呼吸。（圖／CLARINS）
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